📰 Agregator de Știri
Exerciții intense, de 6 ori mai eficiente decât mersul pe jos pentru inimă

Exerciții intense, de 6 ori mai eficiente decât mersul pe jos pentru inimă

19.11.2025 21:12 | Mediafax

O nouă cercetare de la Universitatea din Sydney relevă că exercițiile fizice intense sunt de șase ori mai eficiente în reducerea riscului de boli cardiovasculare decât activitățile moderate, cum ar fi mersul rapid.

🔗 Citește articolul complet pe Mediafax

🔎 Știri similare din Mediafax

🆕 Cele mai noi știri

⬅ Înapoi la știri