Ar trebui să mâncăm mai devreme iarna? De ce ora cinei contează mai mult decât crezi
09.12.2025 09:31 | Mediafax
Pe măsură ce zilele de iarnă devin mai scurte și întunericul se instalează rapid, specialiștii subliniază că nu doar calitatea alimentelor este importantă, ci și ora la care le consumăm. Astfel, când vine iarna, mutarea cinei mai devreme ar putea aduce beneficii vizibile pentru somn, nivelul de energie și buna funcționare a metabolismului, indică studiile.
🔗 Citește articolul complet pe Mediafax🔎 Știri similare din Mediafax
O plantă rară în culorile Argentinei a primit numele lui ...
18.10.2026 15:32
Davidovich Fokina, campion la Shanghai. Spaniolul a întor...
18.10.2026 15:32
Un român din Italia a câștigat 191.800 de euro după ce a ...
18.10.2026 15:24
🆕 Cele mai noi știri
Franța numără pagubele după protestele violente: peste 50...
18.10.2026 15:34 | Economica.net
Are România un proiect în procesul de reconstrucție a Ucr...
18.10.2026 15:33 | Adev?rul
O plantă rară în culorile Argentinei a primit numele lui ...
18.10.2026 15:32 | Mediafax
Davidovich Fokina, campion la Shanghai. Spaniolul a întor...
18.10.2026 15:32 | Mediafax
Kievul a lansat peste 1000 de drone asupra Rusiei în cel ...
18.10.2026 15:30 | G4Media
Microsoft drops huge AI datacentre project in Essex over ...
18.10.2026 15:28 | The Guardian World