Un somn sub 7 ore pe noapte este asociat cu o speranță de viață mai scurtă: „Să dormi puțin e mai nociv decât sedentarismul”
13.12.2025 07:00 | Digi24
Un studiu recent arată că longevitatea este influențată direct de pragul de somn, indiferent de venituri, acces la sistemele de sănăptate sau locație. Mai mult, insuficiența somnului e mai nocivă decât alți factori despre care se știa până acum că influențează speranța de viață, precum sedentarismul sau diabetul, informează Digi24.
🔗 Citește articolul complet pe Digi24🔎 Știri similare din Digi24
Volodimir Zelenski afirmă că Ucraina recuperează teritori...
18.10.2026 23:03
Ilie Bolojan a dezvăluit ce planuri are pentru PNL și dac...
18.10.2026 22:51
Ilie Bolojan: „Guvernul Tomac era o formulă de tip parava...
18.10.2026 22:31
🆕 Cele mai noi știri
Former Labor attorney general turned judge Robert McClell...
19.10.2026 05:27 | The Guardian World
Țările care pot dispărea în următorii 50 de ani: „Schimbă...
19.10.2026 05:15 | Libertatea
Cu cât timp înainte se poate depune dosarul de pensionare...
19.10.2026 05:08 | Adev?rul
Secretele longevității au fost dezvăluite de o influencer...
19.10.2026 05:00 | Libertatea
Five Salvadoran Soldiers Missing in Haiti After Ambush
19.10.2026 04:59 | NY Times World
Bollywood actor Tiger Shroff survives shooting in Mumbai
19.10.2026 04:50 | BBC World