Folosim cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența pe site. Pentru detalii, citește Politica de confidențialitate.

Poziția în care nu ar trebui să dormim niciodată: „Poți pune presiune pe nervii din coate sau încheieturi”

05.01.2026 11:30 | Libertatea

Te trezești dimineața cu brațele amorțite sau umerii rigizi? Experții avertizează că poziția de somn ar putea fi cauza acestor probleme. Fenomenul, cunoscut popular ca „poziția T-Rex”, implică dormitul cu brațele îndoite și lipite de piept. Deși denumirea provine din mediul online, medicii subliniază riscurile acestei poziții asupra nervilor și circulației. „Când dormi cu brațele […]

🔗 Citește articolul complet pe Libertatea