📰 Agregator de Știri
Sportul, la fel de eficient ca pastilele antidepresive? Ce arată cel mai recent studiu

Sportul, la fel de eficient ca pastilele antidepresive? Ce arată cel mai recent studiu

09.01.2026 16:01 | Mediafax

Un nou studiu vine cu concluzii surprinzătoare și încurajatoare. Cercetătorii arată că activitatea fizică regulată nu doar îmbunătățește starea de spirit, ci poate trata depresia la nivel comparabil cu medicamentele și terapia. Rezultatele dublează practic baza de date științifice care confirmă beneficiile mișcării asupra sănătății mintale.

🔗 Citește articolul complet pe Mediafax

🔎 Știri similare din Mediafax

🆕 Cele mai noi știri

⬅ Înapoi la știri