Folosim cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența pe site. Pentru detalii, citește Politica de confidențialitate.

Pentru ei recuperatul somnului în weekend e chiar benefic! Studiu

13.01.2026 00:00 | SpotMedia

Dormitul mai mult în weekend pentru a recupera orele de somn pierdute în timpul săptămânii ar putea avea beneficii pentru sănătatea mintală a adolescenților, arată un nou studiu realizat în SUA. Cercetarea, realizată la University of Oregon și State University of New York Upstate Medical University, a arătat că tinerii cu vârste cuprinse între 16 și 24 …
The post Pentru ei recuperatul somnului în weekend e chiar benefic! Studiu appeared first on spotmedia.ro.

🔗 Citește articolul complet pe SpotMedia