📰 Agregator de Știri
Un obicei simplu are același efect ca mersul la psiholog în fiecare săptămână

Un obicei simplu are același efect ca mersul la psiholog în fiecare săptămână

17.01.2026 08:48 | Mediafax

Exercițiul fizic reduce simptomele depresiei într-un mod similar terapiei psihologice. O revizuire a studiilor publicată pe portalul Cochrane arată că activitatea fizică poate aduce un beneficiu moderat în reducerea simptomelor depresive.

🔗 Citește articolul complet pe Mediafax

🔎 Știri similare din Mediafax

🆕 Cele mai noi știri

⬅ Înapoi la știri