Folosim cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența pe site. Pentru detalii, citește Politica de confidențialitate.

Cum poți încetini îmbătrânirea creierului: 6 obiceiuri zilnice recomandate de un expert de la Harvard

01.02.2026 00:03 | SpotMedia

Sănătatea creierului nu ține doar de gene sau de vârstă, ci și de obiceiurile zilnice, spune Rudolph Tanzi, unul dintre cei mai cunoscuți cercetători în domeniul bolii Alzheimer. Profesor de neurologie la Harvard și coordonator al unui centru de cercetare din cadrul Massachusetts General Hospital, Tanzi susține că somnul, gestionarea stresului, viața socială, mișcarea, învățarea …
The post Cum poți încetini îmbătrânirea creierului: 6 obiceiuri zilnice recomandate de un expert de la Harvard appeared first on spotmedia.ro.

🔗 Citește articolul complet pe SpotMedia