Folosim cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența pe site. Pentru detalii, citește Politica de confidențialitate.

Prea multe rezoluții, prea puțin sprijin: Anxietatea, presiunea și izolarea din lunile de iarnă îi fac pe mulți români să caute mai rapid sprijin psihologic

03.02.2026 14:56 | Libertatea

Pentru mulți români, începutul de an vine cu o listă lungă de rezoluții: mai mult echilibru, o viață mai organizată, mai multă grijă față de sine. În realitate, însă, lunile de iarnă aduc adesea exact contrariul: oboseală acumulată, presiune socială, anxietate și sentimentul că așteptările sunt mai mari decât resursele personale. Specialiștii în sănătate mintală […]

🔗 Citește articolul complet pe Libertatea