📰 Agregator de Știri
Mici schimbări cu un impact mare: Un cardiolog recomandă trei fructe pentru seară

Mici schimbări cu un impact mare: Un cardiolog recomandă trei fructe pentru seară

15.04.2026 12:18 | Mediafax

Kiwi, afine și măr cu coajă sunt cele trei fructe recomandate seara de cardiologul Aurelio Rojas pentru un somn odihnitor. Alegerea contează: fructele potrivite nu modifică glicemia, nu activează sistemul nervos și pot chiar îmbunătăți calitatea odihnei.

🔗 Citește articolul complet pe Mediafax

🔎 Știri similare din Mediafax

🆕 Cele mai noi știri

⬅ Înapoi la știri