Folosim cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența pe site. Pentru detalii, citește Politica de confidențialitate.

Ce efecte are programul neregulat de somn la vârsta mijlocie- studiu

16.04.2026 00:00 | SpotMedia

Un program de culcare neregulat la vârsta mijlocie poate aduce un risc crescut de boli cardiovasculare, arată un studiu recent. Cercetarea, realizată la Universitatea din Oulu, sugerează că variațiile mari ale orei de culcare ar putea dubla riscul unor evenimente cardiace grave, în special în cazul celor care dorm mai puțin de opt ore, scrie …
The post Ce efecte are programul neregulat de somn la vârsta mijlocie- studiu appeared first on spotmedia.ro.

🔗 Citește articolul complet pe SpotMedia