Ce spun psihologii despre lectură: este o bună metodă de terapie pentru a te deconecta de la griji?
23.04.2026 22:55 | Mediafax
Când grijile și stresul ocupă o mare parte din mintea noastră, este necesar să găsim modalități de exprimare, cum ar fi sportul sau meditația. Dar nu putem uita plăcerea lecturii, cea care ne captivează și ne distrează, deoarece este o formă de terapie care ne ajută să ne deconectăm, pe lângă faptul că ameliorează suferința emoțională și suprasolicitarea mentală.
🔗 Citește articolul complet pe Mediafax🔎 Știri similare din Mediafax
Ne îndreptăm spre al treilea război mondial? Avertismentu...
18.10.2026 23:17
Craiova – Farul 2-0. Elisor urcă singur în fruntea golghe...
18.10.2026 22:53
Drama din familia lui Steffi Graf. Fratele fostei campioa...
18.10.2026 22:45
🆕 Cele mai noi știri
Triplul campion olimpic al Rusiei, gest radical pentru a ...
18.10.2026 23:39 | Prosport
Replica marcă înregistrată a lui Cornel Dinu când a fost ...
18.10.2026 23:37 | Prosport
Filipe Coelho, provocat să vorbească despre conflictul cu...
18.10.2026 23:36 | Gazeta Sporturilor
Filipe Coelho rupe tăcerea despre cazul Steven Nsimba! Ce...
18.10.2026 23:35 | Sport.ro
A venit verdictul instanței! Suma uriașă pe care trebuie ...
18.10.2026 23:34 | Sport.ro
„Execrabilă, groaznic” » Marica nu a menajat pe nimeni du...
18.10.2026 23:30 | Gazeta Sporturilor