De ce ne trezim obosiți după zilele libere: fenomenul care dereglează ceasul biologic la 70% dintre adulți
04.05.2026 16:21 | HotNews
Decalajul dintre programul de somn din timpul săptămânii și cel din weekend sau din concediu afectează aproximativ 70% dintre adulții din țările industrializate, potrivit cercetărilor din ultimii ani. Fenomenul, denumit „jet lag social”, apare chiar și fără traversarea fusurilor orare și se manifestă prin oboseală cronică, iritabilitate, pofte alimentare și somn fragmentat. Specialiștii în medicina …
🔗 Citește articolul complet pe HotNews🔎 Știri similare din HotNews
S-a câștigat marele premiu la Joker cu un bilet de 987,50...
18.10.2026 23:10
Marius Șumudică, discurs necruțător după eșecul cu UTA: „...
18.10.2026 22:50
Un preot a murit, strivit de o cruce, în timpul unei sluj...
18.10.2026 22:39
🆕 Cele mai noi știri
Jacqui Lambie condemns One Nation cartoon mocking her str...
19.10.2026 02:01 | The Guardian World
Electricity costs put UK steelmakers in worst position in...
19.10.2026 02:01 | The Guardian World
Andy Burnham launches campaign against ‘headphone dodgers...
19.10.2026 02:01 | The Guardian World
Programul Guvernului și ținta de 10 milioane de turiști s...
19.10.2026 02:00 | Adev?rul
Trei țări încearcă să deblocheze exporturile cerealelor u...
19.10.2026 01:54 | Mediafax
‘We are beyond heartbroken’: Cindy Crawford, Rande and Ka...
19.10.2026 01:52 | The Guardian World