📰 Agregator de Știri
Ce rol au fibrele în slăbire și digestie și de ce le consumăm prea puțin / Răspunsul nutriționistului Tania Fântână

Ce rol au fibrele în slăbire și digestie și de ce le consumăm prea puțin / Răspunsul nutriționistului Tania Fântână

28.05.2026 10:37 | G4Media

Fibrele sunt unul dintre cele mai importante, dar în același timp cel mai neglijat element al alimentației moderne. Deși recomandările nutriționale vorbesc frecvent despre un aport de aproximativ 30-40 de grame pe zi pentru un adult, realitatea este că majoritatea oamenilor nu ating nici măcar jumătate din această cantitate. Și nu pentru că nu ar […]
© G4Media.ro.

🔗 Citește articolul complet pe G4Media

🔎 Știri similare din G4Media

🆕 Cele mai noi știri

⬅ Înapoi la știri