📰 Agregator de Știri
Ai trecut de 45 de ani? Motivul pentru care nu mai dormi ca înainte. Explicația unui psiholog

Ai trecut de 45 de ani? Motivul pentru care nu mai dormi ca înainte. Explicația unui psiholog

02.06.2026 10:00 | Mediafax

După 45 de ani, mulți oameni observă că adorm mai devreme și se trezesc mult mai devreme decât înainte. Psihologul specializat în somn Nuria Roure spune că fenomenul ține de ritmul circadian și de melatonină și că ignorarea acestei schimbări poate afecta semnificativ calitatea odihnei.

🔗 Citește articolul complet pe Mediafax

🔎 Știri similare din Mediafax

Greenpeace blochează un proiect de gaze în Australia. Activiștii au ocupat o platformă în largul oceanului
Greenpeace blochează un proiect de gaze în Australia. Act...

19.10.2026 04:46

Alertă cu bombă într-un avion de pasageri, la granița cu România. Avionul, escortat militar până la aterizarea de urgență
Alertă cu bombă într-un avion de pasageri, la granița cu ...

19.10.2026 03:41

Cursă contra cronometru pentru noi sancțiuni împotriva Rusiei. UE se teme că Franța le-ar putea bloca dacă Marine Le Pen ajunge președintă
Cursă contra cronometru pentru noi sancțiuni împotriva Ru...

19.10.2026 02:48

🆕 Cele mai noi știri

Contra a dezvăluit cum l-a învins pe Răzvan Lucescu în duelul din Qatar. Ce a remarcat: „Era puțin abătut”
Contra a dezvăluit cum l-a învins pe Răzvan Lucescu în du...

19.10.2026 05:30 | Fanatik

Former Labor attorney general turned judge Robert McClelland named new anti-corruption boss
Former Labor attorney general turned judge Robert McClell...

19.10.2026 05:27 | The Guardian World

Caz revoltător la CSA Steaua! Memoria lui Emeric Ienei costă 24.760 de euro, Biserica Profides a lui Aliuță primită gratis în Ghencea
Caz revoltător la CSA Steaua! Memoria lui Emeric Ienei co...

19.10.2026 05:20 | Fanatik

Țările care pot dispărea în următorii 50 de ani: „Schimbări climatice, tensiuni geopolitice”
Țările care pot dispărea în următorii 50 de ani: „Schimbă...

19.10.2026 05:15 | Libertatea

Cu cât timp înainte se poate depune dosarul de pensionare și cât durează până intră prima pensie
Cu cât timp înainte se poate depune dosarul de pensionare...

19.10.2026 05:08 | Adev?rul

Secretele longevității au fost dezvăluite de o influenceriță de 103 ani, care a evadat de la Auschwitz: „Îmi place vodca”
Secretele longevității au fost dezvăluite de o influencer...

19.10.2026 05:00 | Libertatea

⬅ Înapoi la știri

🏷️ Subiecte populare

București CM 2026 Dinamo Donald Trump FCSB Gigi Becali Grecia Ilie Bolojan Indicele BET Lamine Yamal Leo Messi Libra Internet Bank Mădălina Ghenea Nadia Comăneci Nicușor Dan Simona Halep tbi bank