Folosim cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența pe site. Pentru detalii, citește Politica de confidențialitate.

STUDIU: Cofeina poate modifica activitatea creierului în timpul nopții și poate reduce calitatea reală a odihnei

05.06.2026 10:13 | G4Media

Mulți oameni cred că nu sunt afectați de cafeaua consumată seara, mai ales dacă adorm fără dificultate. Însă un nou studiu sugerează că efectele cofeinei nu se opresc la momentul adormirii. Cercetătorii au descoperit că aceasta poate modifica activitatea creierului în timpul nopții și poate reduce calitatea reală a odihnei, transmite MEDIAFAX. Cei care beau […]
© G4Media.ro.

🔗 Citește articolul complet pe G4Media