📰 Agregator de Știri
„Întrebați-i pe adolescenți și cum dorm noaptea!“ Insomnia aproape triplează riscul de depresie

„Întrebați-i pe adolescenți și cum dorm noaptea!“ Insomnia aproape triplează riscul de depresie

22.06.2026 15:24 | HotNews

Dificultatea de a adormi, trezirile repetate în timpul nopții sau trezirea foarte matinală pot fi câteva semne ale unei insomnii deja instalate. Problemele de somn pot afecta concentrarea, starea de spirit, comportamentul de zi cu zi și, în timp, pot afecta semnificativ sănătatea mintală, inclusiv în rândul adolescenților. Unele studii arată că insomnia este asociată …

🔗 Citește articolul complet pe HotNews

🔎 Știri similare din HotNews

🆕 Cele mai noi știri

⬅ Înapoi la știri