Folosim cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența pe site. Pentru detalii, citește Politica de confidențialitate.

(P) „Nu mai am aceeași energie ca acum câțiva ani”. O observație tot mai frecventă după 35 de ani. De ce apare și ce poate face diferența în viața de zi cu zi

23.06.2026 14:36 | ?tirile Kanal D

La 25 de ani, o noapte scurtă de somn părea un detaliu fără prea mare importanță. La 35 sau 40 de ani, aceeași noapte poate fi urmată de o zi întreagă în care concentrarea scade, iar oboseala se simte până seara. Pentru mulți adulți, schimbarea nu apare brusc. Se instalează treptat, aproape pe nesimțite, până când apare gândul: „Parcă nu mai am energia de altădată”.

🔗 Citește articolul complet pe ?tirile Kanal D