Folosim cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența pe site. Pentru detalii, citește Politica de confidențialitate.

Să te lași de băut sau să începi să faci mișcare, ce este mai bine pentru a trăi mai mult. Studiul care schimbă tot

22.07.2026 06:30 | Libertatea

Un studiu norvegian publicat în revista Sports Medicine, și preluat de ziarul brazilian Globo, arată că îmbunătățirea condiției fizice reduce mai mult riscul de mortalitate decât renunțarea la alcool. Exercițiile fizice pot compensa parțial efectele consumului moderat de băutură. Dacă ai de ales între reducerea consumului de alcool sau creșterea nivelului de activitate fizică, ce […]

🔗 Citește articolul complet pe Libertatea