Cum poți reduce efectele jet lag-ului. Ce să mănânci și ce să bei înainte și după un zbor lung
28.07.2026 09:44 | Mediafax
Diferența de fus orar poate transforma primele zile de vacanță într-o luptă cu oboseala, insomnia și lipsa de energie. Deși jet lag-ul nu poate fi evitat complet, specialiștii, citați de Euronews, spun că există modalități pentru a pot grăbi adaptarea organismului iar simptomele neplăcute pot fi reduse.
🔗 Citește articolul complet pe Mediafax🔎 Știri similare din Mediafax
Cel puțin 19 morți într-o busculadă la un festival religi...
18.10.2026 14:25
Topul celor mai bune destinații europene pentru un city b...
18.10.2026 14:10
James Webb a descoperit un semnal misterios în Univers. A...
18.10.2026 14:04
🆕 Cele mai noi știri
:format(jpeg):quality(90)/wp-content/uploads/2026/10/uta-cfr-cluj-etapa-12.jpg)
UTA – CFR Cluj, LIVE în etapa 12 din SuperLiga. Informați...
18.10.2026 14:40 | Fanatik
„Vino, mă, cu mine. Îți dau 500.000 de euro salariu”. Cea...
18.10.2026 14:38 | Prosport
Primele imagini cu persoana care a lăsat un cap de porc l...
18.10.2026 14:38 | Antena 3 CNN
:format(jpeg):quality(90)/wp-content/uploads/2026/10/laurentiu-reghecampf-scaled.jpg)
Încă o pierdere importantă pentru FCSB! Laurențiu Regheca...
18.10.2026 14:33 | Fanatik
Papa Leon s-a adresat credincioșilor la Vatican, pentru p...
18.10.2026 14:31 | Adev?rul
Luca Niculescu s-a întâlnit cu miniștrii propuși la Vila Lac
18.10.2026 14:29 | Digi24