Folosim cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența pe site. Pentru detalii, citește Politica de confidențialitate.

Sauna, antrenament pentru caniculă? Cum ne ajută expunerea intenționată la căldură

01.08.2026 00:02 | SpotMedia

Folosirea repetată a saunei ar putea ajuta organismul să se adapteze treptat la temperaturi ridicate, funcționând asemenea unui antrenament pentru caniculă, potrivit oamenilor de știință. Expunerea repetată la căldură poate ajuta organismul să devină treptat mai eficient în gestionarea temperaturilor ridicate, susține profesorul Jari Laukkanen, cardiolog la Universitatea din Finlanda de Est, care a realizat …
The post Sauna, antrenament pentru caniculă? Cum ne ajută expunerea intenționată la căldură appeared first on spotmedia.ro.

🔗 Citește articolul complet pe SpotMedia