Folosim cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența pe site. Pentru detalii, citește Politica de confidențialitate.

Ceva contează mai mult decât dieta și sportul pentru longevitate – studiu

24.09.2026 00:00 | SpotMedia

Dieta și mișcarea sunt asociate de mult timp cu o viață mai lungă, însă un nou studiu sugerează că un alt obicei ar putea avea o legătură și mai puternică cu speranța de viață: somnul. Cercetătorii au observat că persoanele care dorm mai puțin de șapte ore pe noapte au o speranță de viață mai …
The post Ceva contează mai mult decât dieta și sportul pentru longevitate – studiu appeared first on spotmedia.ro.

🔗 Citește articolul complet pe SpotMedia