Fasole, linte și nuci pentru un somn mai bun: schimbările observate chiar din noaptea următoare
29.10.2026 15:50 | HotNews
Ceea ce mâncăm în timpul zilei ar putea influența somnul chiar din noaptea următoare, potrivit unui studiu publicat în 2026. Cercetătorii au descoperit că un consum mai mare de fibre a fost asociat cu o durată mai mare a somnului profund și a fazei REM, dar și cu un puls nocturn mai scăzut. Alte studii …
🔗 Citește articolul complet pe HotNews🔎 Știri similare din HotNews
INTERVIU „Familiile întrebau orice polițist dacă îi văzus...
29.10.2026 16:59
Ungaria menţine acordul de cooperare nucleară cu SUA înch...
29.10.2026 16:56
Reforma „de culoare” pentru șoferi impusă de Giorgia Melo...
29.10.2026 16:47
🆕 Cele mai noi știri
Adolescenți din București, prinși la furat în Dolj și Arg...
29.10.2026 17:04 | Adev?rul
Barack Obama acuză administrația Trump că „se înclină în ...
29.10.2026 17:01 | G4Media
INTERVIU „Familiile întrebau orice polițist dacă îi văzus...
29.10.2026 16:59 | HotNews
Ungaria va menţine acordul de cooperare nucleară cu SUA î...
29.10.2026 16:59 | G4Media
Fosta ministră spaniolă a Muncii, găsită moartă în accide...
29.10.2026 16:58 | Mediafax
Obiceiul femeilor de-a pune bani deoparte, vechi de peste...
29.10.2026 16:56 | Adev?rul